view-top
  • -dlduswo9577
  • 입문2019.09.07 01:16212 조회0 좋아요
Q.하루에 2kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 지금 다이어트 시작한지 이틀째인데 체중을 재보니까 55에서 53이 됬더라고요...솔직히 너무 빨리 빠져서 이래도 되나 싶을정도인데 원래 이래도 되는건가요? 아침 점심 먹고 저녁은 쉐이크 먹고 있어요. 그리고 운동은 좀 많이 하는편이예요.

프사/닉네임 영역
  • -dlduswo9577
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아침 점심 저녁을 뭘 먹어야 될까요 ㅠ
1 119 힘들힘들
다이어트중 칼로리
3 146 -dlduswo9577

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • karma000
  • 09.07 20:30
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 탄탄원츄
  • 09.07 20:25
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • karma000
  • 09.07 18:48
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • karma000
  • 09.07 18:45
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 탄탄원츄
  • 09.07 17:23
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • karma000
  • 09.07 17:00
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 마시애린
  • 09.07 11:29
  • 초반에 섭취량을 줄여 빠지는 몸무게는 몸에 저장되어있던 수분이 빠진것 뿐입니다. 참고로 쉐이크는 식사대용이 될수없어요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 09.07 02:21
  • 우리 몸은 아무리 빡쎈 식운해도 '체지방'은 0.9g 밖에 안빠져요. 이 숫자보다 더 빠진 건 체수분,근육과! 붓기...고로 첫 1~2개월엔 지방보단 체수분과 붓기 가능성이 80%
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동