view-top

  • Cseoi
  • 초보2019.09.08 23:56158 조회0 좋아요
변비와 식욕억제
물론 사람마다 다를 수도 있지만 개인적으로 변비에는 셀러리에 사과와 물 쪼금 넣고 아침과 점심에 갈아 마시면 속도 편안하고 식욕 없애주는 것에도 좋아요
(참고로 저는 뭐 먹을 때마다 더부룩해지고 소화불량 이런 거 달고 사는데 이렇게 먹으니까 좀 낫더라고요)
그리고 치킨, 피자와 같은 음식들이 당길 때는 꿀 한 숟갈 (티스푼X) 정도 입에 넣은 다음에 우물우물 하고 물 한 컵 마시는 거랑 카카오닙스 그냥 씹어 먹는 것도 괜찮아요~

프사/닉네임 영역

  • Cseoi
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 도전again!
  • 09.09 22:42
  • 오..좋은 정보 감사해요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동