view-top
원빵가시
정석
2014.11.03 08:06
327 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
pt첫날 아침이네요
찐 닭가슴살 100g, 고구마100, 우유&바나나1/2
입니다 요것먹고 첫 운동갑니다~~ 쫌 두렵네요 ^^;;
오늘하루도 화이팅 입니다~~
프사/닉네임 영역
원빵가시
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 22일( 아침식사 270kcal)
· 아침
· 점심식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이번주 다시시작
2
197
blue00
시작
0
124
맘마미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
2
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
평범한돼지
11.06 08:43
화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
원빵가시
11.05 09:06
복근뙇!!
테스트라고하더니 근육통에 시달렷구요 본훈련은 오늘부턴데 이몸을이끌고 어찌할까 겁나요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
복근뙇!!
11.04 20:21
어떠셨나요? 궁금 ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
깡할수있다
11.04 17:11
화
이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이번만큼은..꼭!!!!
11.03 08:50
성공하시길..화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Zan
11.03 08:36
화이링~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
황금이
11.03 08:35
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
25키로 빼자
11.03 08:15
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
도전중
11.03 08:12
화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동