다이어트

세달 안에 52kg만들기

아자아자
오늘 아침은 잡곡밥 반공기 나물 삼계탕에서 닭만 건져먹은 것
점심은 무가당 요구르트에 아몬드 호두 아마씨 귀리
저녁은 곤약누들 먹을 예정

일만보 걷기 완료

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2014.07.28 배너 추가

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