다이어트

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고등학생분들 질문이요ㅠㅠ

저이제중3되는데요..고등학교가면 기본10키로는 찌게된다던데 맞나요...(매점덕분)내일부터다이어트시작하려구요ㅠㅠ

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다이어트댕
02.14 00:03
올해 고3입니당 일단 고등학교오면 매점이있어서 난관이죠.. 10시까지 학교에있다보면 저녁먹어도배고프고 점심먹기전에도 친구들이 계속 매점가자하구 점심.저녁먹고 친구들 아이스크림먹고 이러니까 다같이먹을때는 안먹을수도없어서 곤란할때가많죠.. 아침은 다이어트식으로하시고 점심.저녁은 반식하되 국,튀김,밀가루 안드시고 매점가도 난괜찮아하고 안드시면 충분히 살안찌고 빠질수있어요~ 이제 고딩되면 고생길열렸겠지만 화이팅하시구 고등학교가서살빼려구하지마시고 지금부터 새학기전까지 바짝빼놓으세요!! 앉아있는시간이너무기니까 잘안빠지기두하구요 저는 고1들어오기전 겨울.봄방학때 9kg뺐는데 더빼고 들어올걸 많이후회합니당 ! ㅋㅋ
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꿀지
02.13 23:19
저희 언니보니까 고등학교가서 하체가 집중적으로 쪘더라구요ㅠㅠ 중학생때부터 관리가 중요한것같아요.. 언니가 중3때 조금 찌나싶더니 고등학생되니까 바로찌더라구요..고등학교가서 받는 스트레스를 음식으로 풀면안되구요!! 중학생때 관리를 잘해놔야겠더라구요~ 그래서 저도 열심히 관리하고있어요ㅜㅠ 이제 중3되시는거니까 지금부터 이쁘게 관리하셔서 고등학교가서도 이쁘게하고다니세요~ 화이팅😊
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