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  • 땅콤
  • 지존2019.09.27 11:20182 조회0 좋아요
  • 6
정체기 탈출😆

늘 55 중후반대를 유지하다
월요일에 과식해서 56까지 찍어버려 우울했는데
며칠 건강클린식으로 관리해주니
54가 나왔네요ㅠㅠ

정체기인 여러분
제가 알아봤는데 사실 정체기는 요요가 오지 않는
즉, 알맞게 유지가 되고 있는 시기라고 해요 :)

처음에 살을 쫙 빼고 나서 멈추는 시기
그 시기가 진짜 지방이 빠지는 시기로
그때부터가 다이어트의 시작이래요!!!

같이 힘내욤!

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  • 땅콤
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댓글 (2)

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지존
  • 도전again!
  • 09.27 20:51
  • 축하드립니다
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지존
  • 건강하게잘살자
  • 09.27 12:58
  • 아 진짜요?
    그럼 기뻐해야 겠어요 ㅎㅎ
    감사합니다
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