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  • 해이꺼이
  • 초보2019.09.28 03:1453 조회0 좋아요
09월 25일 (음식 783kcal)

  • 음식
  • 운동

783/ 1548

0/ 258

성공
(507)

아침식사 : 273kcal (34.87%)

[풀무원] 떠먹는 아이러브요거트 플레인 65kcal
아몬드 70kcal
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 오리지널 134kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 183kcal (23.37%)
[건국우유] 순한목장첫우유 93kcal
포티포다이어트 프로틴 쉐이크 고구마맛 90kcal

저녁식사 : 327kcal (41.76%)

[오쿡] 더슬림한 그릴 닭가슴살 슬라이스 64kcal
쌀밥 147kcal
고사리나물 50kcal
고구마줄기무침(고구마순무침) 20kcal
우엉조림 46kcal

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