view-top
디보디보딩
초보
2016.02.14 02:45
135 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
물을 어떻게 해야 그나마 많이 먹을 수 있을까요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 물을 진짜 정말 적게 먹는편이라.. 하루에 작은컵으로 한잔?정도 마시구요.. 음료수로 대충 떼우기도 하는데 정말 순수한 물 2L를 마셔야 한다고 하더라구요ㅠㅠ 한꺼번에 마시기는 정말 힘들어서 다신 엄두도 못 내겠고.. 물도 잘 안먹어서 그런지 변비도 심하게 오는 것 같아요ㅠㅠ 물이랑 친해지는 법 없을까요..?
프사/닉네임 영역
디보디보딩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 제주도!!
· 힘내서 살 쫙 빼고! 이뻐지기 :)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 보조제 효과있을까요?
0
133
모스트
제가고3남자인데 다이어트가능할까요
0
52
먹보ㅎ
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
보기좋은몸
02.14 21:21
저도 500미리 생수병 4개 두고 마셔요. 얼만큼 마신지 알수 있어 좋아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
해피다신
02.14 20:28
500ml생수병으로 딱 네병준비해두세요~
생각보다 금방먹어져요. 근데화장실을자주가야해요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
frbenny
02.14 11:36
요새는 앱도 좋은게 많더라구요 알람도 해주구요 다신에도 물알람이잇구요!!한시간에 한잔씩마시러가는것도 운동한다는생각하면 매번 안먹어도 하루한잔보다는 많이마시겠죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동