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  • 슈퍼파워
  • 초보2016.02.15 10:4243 조회0 좋아요
02월 13일 (음식 905kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

905/ 1569

0/ 261

성공
(403)

아침식사 : 340kcal (37.57%)
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
오리주물럭 (1소접시, 83g) 184kcal
배추 (1접시, 70g) 8kcal

점심식사 : 268kcal (29.61%)
천혜향 (1개, 155g) 60kcal
가래떡 (1쪽, 100g) 208kcal

저녁식사 : 177kcal (19.56%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

간식 : 120kcal (13.26%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
천혜향 (1개, 155g) 60kcal

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