- *D*힘내
- 초보2019.10.03 23:5743 조회0 좋아요
10월 03일 (음식 1527kcal, 운동 732kcal)
오늘도 성공ㅎ
- 음식
- 운동
1527/ 1864
732/ 310
성공
(759)
아침식사 : 824kcal (53.96%)
| [페리카나] 후라이드 | 221kcal |
| [페리카나] 후라이드 | 249kcal |
| [페리카나] 후라이드 | 235kcal |
| 브라우니케익 | 119kcal |
저녁식사 : 593kcal (38.83%)
| 귀리밥 | 263kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 | 175kcal |
| 계란찜 | 70kcal |
| [펩시] 펩시콜라 | 85kcal |
야식 : 110kcal (7.20%)
| 빼빼포 | 100kcal |
| 아메리카노 | 10kcal |
운동 : 732kcal
| 런닝머신 달리기 | 387kcal |
| 만보걷기 | 342kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 3kcal |
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