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할수있엉
초보
2016.02.14 11:44
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Q.
헬스 안다니고도 다이어트 가능할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육이 많이 부족한 몸인데 핼스에 다니지 않고 집에서 근력운동으로 가능할까요?ㅠㅠㅠ
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정석
녹하
02.14 19:15
피티도 홈트레이닝이랑 비슷한거 시키는데..ㅎㅎ 기구사용 굳이 안해도 된답니다 의지만있으면 어디서든가능ㅎ
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미힝님
02.14 18:17
홈트레이닝 '-')/ 하시면되죠 히히
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롱런
02.14 12:28
비밀 댓글 입니다.
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초보
윤공쥬ᆞ
02.14 12:06
저는 근육이여서 헬스도 못다닌답니다..하하
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정석
여리여리:D
02.14 12:03
물론이죠! 의지만 있다면 홈트레이닝으로 충분히 운동가능해요!! 저도 홈트레이닝중...30분정도 밖에 안하지만여...ㅠㅠ◑◑
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