먹는거도 죄짓는거 같고
운동안하고 누워있으면 죄짓는것같아요
밖에 음식이라도 먹으면 그 끼 한번만먹고
하루종일 안먹고싶어요 살이 무럭무럭찌는거같고
제 눈엔 눈바디로도 매일 모습이 바뀌는거같고
하루 운동쉬면 어제 눈바디와 다른거같아요
친구들이랑 만나지도 못하겠고
옛날에 많이 심했다가 좀 고쳤다싶었는데
또 이러네요 복근욕심 옆구리살 뒷구리살빼고싶은
욕심이 커요
원래 제가 163에 56키로였다가 한번 47키로까지
빠졌었거든요 지금은 50키로지만
47때 저혈압도 심해지고 어질어질하고 그래서
큰맘먹고 50키로를 유지하고있는데 여기 다이어트
성공하신분들보면 더 빼고싶어지네요
지금 체지방 16퍼센트에 근육량 23키로정도인데
여기계신 분들 지방량적은거보면 47로 다시돌아가고싶어요 휴 참 방법이 없네요
(답정너일수도 있지만ㅎㅎㅎ..)
그냥 요새 폭식도 좀 하고 다시 굶고하니까 스트레스받아서 주절주절 떠들어봅니당