view-top
skdjdjn
초보
2019.10.12 01:44
140 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
칼로리나 식단 뭐가 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아직 식단은 딱히 챙기지 않고 있는데 그냥 칼로리만 맞춰서 먹고있는데 식단이 중요한가요??
프사/닉네임 영역
skdjdjn
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 09일( 점심식사 134kcal)
· 이시간에..배가 너무 고프네요
· 다리알..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동 일주일에 몇번 하세요?
4
332
죤죤죤죤
평생다이어트
2
213
tete4589
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
skdjdjn
10.12 23:43
진비비tv
네~ 탄단지 배율 감사합니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
skdjdjn
10.12 23:42
예뻐진당
성분을 잘 보고 먹어야겠네요! 감사합니다 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
skdjdjn
10.12 23:42
whaday
비율과 세끼 꼭 명심하겠습니다! 감사합니다 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
예뻐진당
10.12 10:47
칼로리보다 성분이중요해요22
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
whaday
10.12 10:15
칼로리보다는 탄수환물 단백질 지방 비율이 중요해요! 꼭꼭 세끼다 골고루 챙겨서 드세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동