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  • 이번여름에는비키니입자
  • 정석2014.11.04 12:58292 조회1 좋아요
쉽게 물 2리터마시기
350ml짜리병을 준비해서 그걸로 6번마시면 총 2100ml마시는게 되네요.
500짜리는 한번에마시기힘든데 350짜리는 한번에마시기딱좋아서 2리터금방이네요.
아침에일어나자마자 한번마시고, 아침식사전에 한번더마시고, 아침과점심사이 2번 더마시고, 점심과저녁사이 2번마시면 끝!
저녁에마심 화장실때문에 밤에힘들수있어서 전 되도록 오전에 4번정도마시고 오후에2번마시고, 저녁에는목마를때만 마셔요.
350짜리병으로 마시니 2리터마시기 금방인듯해서 끄적이고갑니다^^

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댓글 (6)

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초보
  • 일익
  • 11.04 19:13
  • 전 2리터 물병에 담아놀고 따라 마셔요
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정석
  • 53kg되돌리기
  • 11.04 13:19
  • 전 500미리 생수병 하루 4개마셔요
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정석
  • midami
  • 11.04 13:16
  • 전 화장실 너무가게되서 물마시기가 겁나요ㅠ
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정석
  • 10키로만 빼자
  • 11.04 13:10
  • 한꺼번에 많이 마셔서 양만 채워도 괜찮은건가요? 전에 저도 궁금해서 물었더니 물이 몸을 순환해야좋다는 말을 들어서요 전 지금 이것도 저것도 안되는 상황ㅠ
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정석
  • 비벙
  • 11.04 13:03
  • 우왕 꿀팁이네영~
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정석
  • 해외여행고고!!
  • 11.04 12:59
  • ㅋㅋ저는 1리터짜리로 하루두병마셔요. 간단히끝~! ㅋ
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