- 놀고먹고
- 정석2019.10.21 15:0397 조회0 좋아요
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다신샵 다이어트 음식의 장점과 단점..
장점
1먹고 싶은 음식을 낮은 칼로리에 먹을 수 있다
2생각보다 저렴하다(한끼 혹은 간식 한번에 보통 2000원대 )
3단백질 보충에 유용하다
4폭식이 줄어든다
단점
1식단 외 배고픔을 느낄때
평소:굶는다!!
다이어트간식보유:칼로리 낮으니까 괜찮겠지(결국 칼로리 추가)
2맛있는 제품 골라 먹다가 샐러드다 닭가슴살 먹으면 맛이 너무 없다
맛있게 간이 되어있는 제품이 많아서ㅠ
3돈이 든다
한번 사면 또 사게 되고 정기적 지출이 느는 듯
1먹고 싶은 음식을 낮은 칼로리에 먹을 수 있다
2생각보다 저렴하다(한끼 혹은 간식 한번에 보통 2000원대 )
3단백질 보충에 유용하다
4폭식이 줄어든다
단점
1식단 외 배고픔을 느낄때
평소:굶는다!!
다이어트간식보유:칼로리 낮으니까 괜찮겠지(결국 칼로리 추가)
2맛있는 제품 골라 먹다가 샐러드다 닭가슴살 먹으면 맛이 너무 없다
맛있게 간이 되어있는 제품이 많아서ㅠ
3돈이 든다
한번 사면 또 사게 되고 정기적 지출이 느는 듯
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