- CO2-
- 입문2019.10.24 23:37273 조회0 좋아요
Q.하체비만인데 운동하면 허벅지 둘레가 늘어나나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요 저는 전형적인 하체비만인 여자사람입니다
혹시 스쿼트나 운동을 하고 나면 둘레가 늘어나나요?
분명 오늘 낮엔 54.5였던 둘레가 저녁 운동 후 샤워하고 쟀는데
56입니다 ㅠㅠ 여태 늘어난 적이 없었는데 왜 이럴까요?
심지어 하체에는 양배추가 좋대서 지금 샐러드를 먹고 있는데 저번 달 보다 더 안 좋은 듯한 기분이 드네요
하체비만으로 스트레스 받고 돈도 많이 들고 해서 진짜 빠지지도 않고 포기할까 하는 심정인데 어떻게 해야 할까요? 도와주세욤 ㅠㅠㅠ
혹시 스쿼트나 운동을 하고 나면 둘레가 늘어나나요?
분명 오늘 낮엔 54.5였던 둘레가 저녁 운동 후 샤워하고 쟀는데
56입니다 ㅠㅠ 여태 늘어난 적이 없었는데 왜 이럴까요?
심지어 하체에는 양배추가 좋대서 지금 샐러드를 먹고 있는데 저번 달 보다 더 안 좋은 듯한 기분이 드네요
하체비만으로 스트레스 받고 돈도 많이 들고 해서 진짜 빠지지도 않고 포기할까 하는 심정인데 어떻게 해야 할까요? 도와주세욤 ㅠㅠㅠ
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