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  • 조랭이애오
  • 초보2019.10.31 08:3795 조회0 좋아요
Q.단백질 섭취
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 끝나고 계란 두개 정도 먹어도 되나요??

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  • 조랭이애오
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댓글 (2)

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지존
  • 이야오오오오오
  • 11.27 04:36
  • 좋아요!!

    저도 운동후엔 간단히 삶은계란2개 먹어요

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지존
  • bbonggg
  • 10.31 09:18
  • 넹 운동 후 단백질 섭취는 필수에용
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