view-top
운아키
초보
2019.11.01 12:31
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
의도한건아닌데
밥 반공기씩먹고 계란이랑 요거트 견과류만 열심히먹었더니 저탄고지식단됐네,,, 진짜할생각없었는데ㅜ지방도 딱히 먹고싶지는 않아서리... 근데 탄수는 뭐만먹으면 혈당올라간다고하니 뭘먹어야될지모르겠음 ㄹ애혀 ㅋ
프사/닉네임 영역
운아키
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 파운드케잌 먹고싶어서 미칠거같습니다ㅠㅠ
· 딱800
· 0121
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 31일 (음식 920kcal)
0
36
만듀@
11월 1일
0
47
쩌모91
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동