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  • yoyoma123
  • 초보2019.11.02 11:23107 조회0 좋아요
Q.피티하다 아킬레스건을 다친지 3개월째
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
피티하다 아킬레스건과 인대 2개를 다쳤는데 깁스도하고 충격파도 한지 2개월 됬어요. 아직 발목이 불안정한데 이럴땐 얼마나 쉬고 운동해야하나여

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초보
  • minttu
  • 11.02 14:17
  • 1달이상 쉬어야 한다고 봅니다!
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