- 대통령님
- 초보2019.11.06 01:4848 조회0 좋아요
11월 05일 (음식 976kcal, 운동 2737kcal)
- 음식
- 운동
976/ 800
2737/ 2836
실패
(275)
아침식사 : 406kcal (41.60%)
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 팥밥 | 309kcal |
| 갓김치 | 29kcal |
저녁식사 : 570kcal (58.40%)
| [스키피] 땅콩버터 청크 | 570kcal |
운동 : 2,737kcal
| 만보 | 501kcal |
| 복식호흡 | 311kcal |
| 계단오르기 걷기 | 189kcal |
| 계단내려가기 | 90kcal |
| 수다 대화하기 | 210kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 378kcal |
| 서있기 | 428kcal |
| 공부 | 150kcal |
| 앉아있기 | 480kcal |
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