다이어트

예뻐예뻐예쁘다
초보2019.11.10 12:32113 조회0 좋아요

Q.신혼부부 야식 유혹 뿌리치는 방법..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

신혼부부예요.
연애때부터 술을 좋아해서 항상 데이트할때 술이 빠지는 날이 없었어요.
결혼하고 나니 매일이 야식&술의 연속...ㅠㅠ
이러면 안된다고 생각하는데 고된 일상 속 신랑과의 소주한잔이 저에겐 너무나 즐거운 소확행인데ㅠㅠ
계속 이렇게 먹다보니 살이 너무 많이 찌고 건강에도 이상이 오는 듯 하고....
선배님분들 노하우좀 알려주세요!!!!!

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4646사십육키로
11.10 15:12
저도 신혼인데 둘이서 야식 먹다보니 금방 10킬로 가까이 찌더라구여 ㅜ 무릎 아프고 입던 옷이 다 안맞으니 바짝 정신차리게 되던데 ㅜㅜ 1주일이 한번씩 야식 먹는 날을 정하거나 밤에 함께 홈트 하는걸 추천 드려요 ! ㅎㅎ 첨엔 어려운데 조금씩 노력하니 지금은 야식 먹고 싶은 생각이 많이 줄어 들었어요 ㅎㅎ
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