view-top
뚱땡이갈비
초보
2019.11.12 22:54
104 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
파이널 다이어트!
입만 살아서 20년째 다이어트 중이네요. 이번엔 인생 마지막 결정판 다이어트라고 맘먹고 8월부터 넉달째 식이요법, 운동 병행하며 불꽃 다이어트 중입니다. 근데 달달이 빵 종류가 너무 먹고 싶어요. 흑흑. 빵 앞에 무너지고 자학하지 않게 단단 파운드케이크로 용기주세염! 먹어보고 맛있으면 쟁여놓고 먹을래요.
프사/닉네임 영역
뚱땡이갈비
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 05일( 운동 620kcal)
· 미친 식욕 잠재우기
· 뱃살 옆구리살
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
40대 아줌마지만 건강하고 예뻐지고싶은맘
0
159
김소연02
10키로 감량했습니다
0
170
eaeun****
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동