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  • 똘이❤
  • 정석2014.11.05 09:17220 조회1 좋아요
지금까지 걸은 칼로리 소비..😅
10월 28일 3543걸음 118칼로리 소비
10월 29일 6683걸음 223칼로리 소비
10월 30일 7152걸음 238칼로리 소비
10월 31일 6314걸음 210칼로리 소비
11월 1일 3065걸음 102칼로리 소비
11월 2일 4683걸음 159칼로리 소비
11월 3일 7331걸음 244칼로리 소비
11월 4일 5258걸음 175칼로리 소비

으헉... 이렇게 줄었다 늘었다 하다니...ㅠ 앞으로 더 열심히 걷도록 할께요~^^😄

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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 똘이❤
  • 11.05 11:40
  • 굼띤 ㅎㅎㅎㅎ 저는 학교 끝나고 집갈때 만보기를 꼭 킨다는 점이죠~^^😄
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정석
  • 굼띤
  • 11.05 11:32
  • 학교끝나고 집갈때 걸어가는데...맨날 만보기를 안킨다는 점 ~~ ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 똘이❤
  • 11.05 10:06
  • 비갠하늘 마져요 ㅎ.ㅎ 걷는것만으로도 칼로리 소비 되니까 좋더라구요 ㅎ.ㅎ
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정석
  • 똘이❤
  • 11.05 10:05
  • 날씬해지자콤이 저도 그래야 겠어요 ㅠ.ㅠ 요즘 추워도 걷는답니다ㅠ.ㅠ😢
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정석
  • 똘이❤
  • 11.05 10:05
  • blue00 화이팅이요~^^😄
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정석
  • 똘이❤
  • 11.05 10:05
  • 좆빠져라 감사해여 ㅎ.ㅎ
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정석
  • 비갠하늘
  • 11.05 09:56
  • 진짜 걷기가 제일 좋은 것 같아요 ㅎㅎ
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정석
  • midami
  • 11.05 09:55
  • 전 주부라 걷는게 생각만큼 안되네요
    그래도 어제오늘 조금씩걸었답니다
    더추워지기전에 열심히 걸어야겠어요~
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정석
  • blue00
  • 11.05 09:42
  • 화이팅~~
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입문
  • 탄탄한몸
  • 11.05 09:41
  • 힘내세
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