- 이상은77
- 초보2019.11.14 22:2565 조회0 좋아요
11월 14일( 점심식사 702kcal)
점심 702kcal 22:24
탄수화물(23.6%) 75.77 / 321g
단백질(69.6%) 41.04 / 59g
지방(49.5%) 24.25/ 49g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 돈까스 (1인분, 150g) | 426kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 오이무침 (1/4그릇, 12g) | 4kcal |
| 진미채볶음 (1/4접시, 12g) | 34kcal |
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