view-top
성공하리라!!
입문
2019.11.18 07:47
98 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 18일( 점심식사 505kcal)
점심 505kcal
07:46
탄수화물(21.8%)
83.92
/ 385g
단백질(33.1%)
23.14
/ 70g
지방(16.2%)
9.55
/ 59g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340
kcal
육개장
(1인분, 200g)
165
kcal
프사/닉네임 영역
성공하리라!!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 18일( 점심식사 199kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
11월 15일( 오후간식 237kcal)
0
93
앙큼한콩쥐
11월 18일(아침 205kcal)
0
164
한다면하자구
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동