다이어트

다이어트를 할때요 근육은 안빠지고 지방만 빠지게 할수있도록 식단 있나요?

왜냐하면 제가 잘먹는 스타일이라 먹고 쉬다가 운동을 해도 잘 안빠지고 해서 너무 힘들어여 살빠지는 좋운 식단을 알려주세요

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2014.07.28 배너 추가

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