- 니나니노
- 초보2019.11.22 23:4846 조회0 좋아요
11월 22일 (음식 1482kcal)
- 음식
- 운동
1482/ 1794
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성공
(13)
아침식사 : 267kcal (18.02%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 62kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
오전 간식 : 130kcal (8.77%)
| [돌체구스토] 카푸치노 | 85kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 45kcal |
점심식사 : 322kcal (21.73%)
| [다신밥상] 5가지나물밥&두부스테이크 | 310kcal |
| 단감 | 12kcal |
저녁식사 : 763kcal (51.48%)
| 계란볶음밥 | 493kcal |
| 탕수육 | 182kcal |
| 짬뽕국 | 88kcal |
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