view-top
1ㅔ1ㅔ11ㅔ1ㅔ
초보
2019.11.22 23:40
114 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘은 맥주한잔
맥주 한잔하는데 이렇게 죄책감든적 처음이네요...목살이랑 같이 먹어서 그런가 저녁으로..
운동도 오전에 900칼로리 소모했는데 저녁에 먹어서 더 불안함
오전에 운동 했다고 저녁에 먹은 칼로리가 소모가 되는걸까?너무 궁금합니다✳
프사/닉네임 영역
1ㅔ1ㅔ11ㅔ1ㅔ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침에 소모한 칼로리
· 저탄수화물 3주 유지 가능할까요?🤤
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 22일 (음식 1482kcal)
0
46
니나니노
+1
6개월 동안 변화가 없네요
3
92
love8
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
삐쩍꼴자
11.23 04:01
운동했으니까..!....안하고먹는것보다 훨씬 낫죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동