- -서영0
- 입문2019.11.28 19:0252 조회0 좋아요
11월 28일( 저녁식사 253kcal)
저녁 253kcal 18:57
탄수화물(15.3%) 50.07 / 328g
단백질(12.5%) 7.48 / 60g
지방(5.6%) 2.81/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 10g) | 27kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 10g) | 7kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 10g) | 14kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 10g) | 6kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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