view-top
다이어트스타트!
초보
2019.12.01 09:12
80 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 25일(점심 680kcal)
점심 680kcal
23:38
탄수화물(15.6%)
60.96
/ 390g
단백질(75.0%)
53.28
/ 71g
지방(65.1%)
39.07
/ 60g
[미소야] 알밥
(0.5인분, 150g)
185
kcal
돈까스
(0.75인분, 150g)
426
kcal
냉메밀
(0.25인분, 62g)
69
kcal
프사/닉네임 영역
다이어트스타트!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 06일(운동 462kcal)
· 09월 13일(오전간식 170kcal)
· 04월 19일(점심 186kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 01일( 아침식사 205kcal)
0
157
임쑤블리맘
아침식사 (443kcal)🎃🍶
3
96
시은06
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동