다이어트

오늘하루식단2일차

아침
사과 1/3
블루베리
카카오닙스
딸기
오트밀
요거트
코코넛밀크
코코아가루
아가베시럽

점심
소고기부채살 200g
채소믹스
기름장

저녁
모닝빵 2개
치즈
사과 1/3
코코아가루
카카오닙스
요거트
아가베시럽

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