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  • 뽀르륵1
  • 초보2019.12.05 17:0581 조회0 좋아요
다이어트 할 때 제일 중요한건 칼로리만 보면 되나요❓
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  • 뽀르륵1
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21일 3주만에 5kg
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댓글 (2)

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정석
  • 504948474645
  • 12.25 18:55
  • 같은 영양성분,같은 칼로리라도 고구마 먹는거랑 빵먹는건 다르다고 봐용... 건강한 음식으로 탄단지 밸런스 맞춰서 먹고 주1회 치팅 때 탄단지 맞춰서 과자,빵,치킨 등 조금씩 먹어요!
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초보
  • #레몬밤
  • 12.08 05:54
  • 칼로리와 영양성분 같이보시면 좋습니다
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