- 꼭! 성공 해서 웃자~^^
- 초보2014.11.05 23:52312 조회1 좋아요
오늘로 제대로한지 1주일 됐는데~~
요즘 하루에 7.5km씩 걷고 있어요
저녁 5시 이후 금식도 하면서
주변 사람들이 살이 빠진것 같은데 라는말을 많이들하는데
체중.체지방의 변화는 없네요ㅋ
하지만 그래도 꾸준히 하면 뭔가 빠지긴 하게죠
저녁 5시 이후 금식도 하면서
주변 사람들이 살이 빠진것 같은데 라는말을 많이들하는데
체중.체지방의 변화는 없네요ㅋ
하지만 그래도 꾸준히 하면 뭔가 빠지긴 하게죠
오늘 재본거에요ㅋ
무지많이 나가네ㅜ.ㅜ
아 슬퍼 앞자리 6->5->4가 최종 목표긴한데 앞으로 몇달을 해야할쥐 겁나게 해야하겠네요
앞으로 꾸준히 하는게 중요하겠죠?
애기낳고 어중띄게 62kg 한번뺐다가
다시 요요로 쪗네요 이번엔 기필코
꾸준히 빼서 성공할꺼에욧
무지많이 나가네ㅜ.ㅜ
아 슬퍼 앞자리 6->5->4가 최종 목표긴한데 앞으로 몇달을 해야할쥐 겁나게 해야하겠네요
앞으로 꾸준히 하는게 중요하겠죠?
애기낳고 어중띄게 62kg 한번뺐다가
다시 요요로 쪗네요 이번엔 기필코
꾸준히 빼서 성공할꺼에욧
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