- 사람이되장
- 정석2019.12.07 20:2245 조회0 좋아요
12월 07일( 저녁식사 320kcal)
저녁 323kcal 19:41
탄수화물(12.4%) 40.70 / 328g
단백질(35.6%) 21.36 / 60g
지방(21.2%) 10.58/ 50g
| 통곡물선식 (1봉지, 35g) | 145kcal |
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 (1/4팩, 50ml) | 36kcal |
| 가자미찜 (1토막, 148g) | 132kcal |
| 간장 (1큰술, 10ml) | 4kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
0
80
