- 태현수현맘
- 입문2019.12.12 00:2222 조회0 좋아요
12월 11일 (음식 801kcal, 운동 464kcal)
- 음식
- 운동
801/ 800
464/ 1009
실패
(546)
아침식사 : 201kcal (25.09%)
| 쉐이크 | 201kcal |
오후 간식 : 376kcal (46.94%)
| 풋사과 | 36kcal |
| 부침개 | 296kcal |
| 바게뜨빵 | 44kcal |
저녁식사 : 201kcal (25.09%)
| 쉐이크 | 201kcal |
야식 : 23kcal (2.87%)
| 적양파즙 | 23kcal |
운동 : 464kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 계단오르기 걷기 | 189kcal |
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