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  • 주아조아
  • 초보2019.12.17 17:57153 조회0 좋아요
12월 17일( 저녁식사 370kcal)
저녁 370kcal 17:55
탄수화물(13.9%) 52.99 / 380g
단백질(51.9%) 36.31 / 70g
지방(4.4%) 2.56/ 58g
오징어 데친것
(1인분, 150g)
154kcal
초장
(1종지, 28g)
42kcal
귀리밥
(0.3밥공기, 69g)
94kcal
된장국
(1/4인분, 50g)
19kcal
사과
(1/2개, 125g)
61kcal

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