- kimatom
- 초보2019.12.20 14:20171 조회0 좋아요
현미+미역밥 추천해요!
제가 변비가 원래 있었는데
다이어트하면 변비가 심해질 수 있어서 미네랄 섭취를 많이 하려구 노력하고 있어요.
근데 그중에 하나가 현미밥을 지을때 불린 미역을 같이 넣고 밥을 지어서 '현미미역밥'을 하루에 꼭 1번은 챙겨 먹고 있습니다.
김을 따로 들고 다니거나 챙기는게 쉽지 않았는데
현미미역밥 강추해요!!
다이어트하면 변비가 심해질 수 있어서 미네랄 섭취를 많이 하려구 노력하고 있어요.
근데 그중에 하나가 현미밥을 지을때 불린 미역을 같이 넣고 밥을 지어서 '현미미역밥'을 하루에 꼭 1번은 챙겨 먹고 있습니다.
김을 따로 들고 다니거나 챙기는게 쉽지 않았는데
현미미역밥 강추해요!!
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