- Chae9828
- 입문2019.12.20 21:3492 조회0 좋아요
12월 20일( 아침식사 694kcal)
아침 694kcal 21:29
탄수화물(24.8%) 81.27 / 328g
단백질(34.9%) 20.91 / 60g
지방(20.8%) 10.42/ 50g
| [한살림] 우리콩낫토 (1/2회분, 25g) | 44kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 돼지양념갈비 (1토막, 45g) | 196kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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