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- 입문2019.12.26 20:1743 조회0 좋아요
12월 26일( 아침식사 1098kcal)
밥
아침 1098kcal 20:10
탄수화물(55.8%) 171.22 / 307g
단백질(121.1%) 67.81 / 56g
지방(67.0%) 31.48/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 곰국 (1인분, 250g) | 190kcal |
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