view-top
동이*
지존
2019.12.29 18:42
133 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 29일( 저녁식사 392kcal)
믿고먹는 망넛이네 다크초코칩🍫 찹싸루니
그릭요거트를 샌딩해드시는 분들이 많으시길래
한 번 따라해봤는데
🙊...!! 진짜진짜 맛있어요
마침 집에 딸기가 있어서 같이 먹으니까
왜 더 안쟁였지 후회가 드는맛이네요😭
초코찹싸루니+그릭요거트+🍓 조합
다들 드셔보세요〰️
저녁 392kcal
18:28
탄수화물(16.2%)
52.40
/ 323g
단백질(14.2%)
8.40
/ 59g
지방(14.1%)
6.90
/ 49g
[망넛이네] 다크초코칩 찹싸루니
(1개, 85g)
265
kcal
직접만든 그릭요거트
(1회, 100g)
100
kcal
딸기
(1회, 100g)
27
kcal
프사/닉네임 영역
동이*
요요없는 건강한 다이어트💪
더보기
· 02월 17일( 점심식사 482kcal)
· 곤약면으로 살안찌는 면요리 해먹고싶어요🤤
· 01월 21일( 저녁식사 246kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
12월 29일( 저녁식사 458kcal)
0
36
히히헤헤호호후후
12월 29일( 저녁식사 440kcal)
2
152
시은06
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동