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루라rora
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2019.12.29 23:26
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Q.
근육 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살이 쩌서 살을 빼고픈데 하체는 근육이 많아요 살을 뺀다고 운동을 하면 굵은 다리 더 굵어짐니다ㅜㅜ
근육을 빼면서 스트레칭(?)하는 방법없나요?
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루라rora
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· 02월 27일 (음식 1007kcal, 운동 502kcal)
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가능한 지 봐주세요‼️‼️‼️‼️‼️‼️
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예에엠
다이어트 방법좀 알려주세요
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자격지심
2014.07.28 배너 추가
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다신
홧팅다욧!
01.11 07:48
폼롤러 등으로 운동 후에 마사지를 해 주세요.
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