view-top
빼빼빼빼도
입문
2019.12.31 11:16
77 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 31일( 아침식사 415kcal)
아침 415kcal
10:50
탄수화물(21.4%)
68.27
/ 319g
단백질(25.3%)
14.68
/ 58g
지방(16.1%)
7.89
/ 49g
두부
(1회, 120g)
105
kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310
kcal
프사/닉네임 영역
빼빼빼빼도
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 26일( 운동 717kcal)
· 12월 25일( 아침식사 379kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오전 간식
9
316
몸매조각사
12월 31일( 아침식사 106kcal)
0
81
해보끄나
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동