view-top

  • 50kg였던시절로
  • 입문2020.01.02 00:27155 조회0 좋아요
Q.다이어트 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작하려고 하는데
하루 고구마 2개
계란 2개
우유 100ml로 하고

운동은 무슨 운동해야되는지 모르겠어요 ㅠㅠ

뱃살이랑 팔,다리 살 빼고 싶은데 어떻게 해야되나요?

프사/닉네임 영역

  • 50kg였던시절로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • -슬픈꿈
  • 01.03 14:33
  • 우리 신체라는 것이 어느 부위만 딱 정해서 뺼 수 있는게 아니에요
    전체적인 체지방 감량을 해야지 그 특정 부위 운동을 통해서 효과를 넣어 줄 수가 있어요

    결국 뱃살 , 다리 체지방 감량을 하고 싶은 경우에도 전체적인 체지방량이 줄어들어야
    특정부분 부위도 효과를 보실 수 가 있습니다.
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동