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북간도개장수
초보
2016.02.15 20:19
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오늘부터 다이어트시작합니다.
제작년에 10키로 감량한 후 다시 예전 식습관으로 돌아가 요요가 온후 중간중간 다이어트를 시작했었지만 의지박약으로 번번이 실패햇네요 ㅠ 이번에는 꼭 성공하고 말겠습니다. 라지만 오늘 너무 과욕을 부린걸가요 ㅠ 식단을 너무 타이트하게 잡았더니 하루종일 아무것도 안잡히네요 ㅠ 내일은 힘좀빼면서 천천히 해야겠습니당
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북간도개장수
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· 02월 16일 (음식 996kcal, 운동 417kcal)
· 식단이 참 걱정입니다.
· 02월 15일 (음식 598kcal, 운동 344kcal)
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