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  • 코코넛짱
  • 초보2020.01.02 17:27103 조회0 좋아요
01월 02일( 저녁식사 482kcal)
저녁 5시 ~ 5시 30분 까르보 닭가슴살 짜서 뜨거운물 부어서 소스 씻어내고 먹음 *저녁 다 먹은 후 유산균 1포 섭취
저녁 482kcal 17:23
탄수화물(13.1%) 44.69 / 342g
단백질(83.8%) 52.77 / 63g
지방(12.9%) 6.70/ 52g
미트리 딝기슴살 떡갈비
(1회, 1g)
172kcal
[퀘이커] 오트밀 레귤러
(1팩, 30g)
107kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
48kcal
까르보 닭가슴살
(1회, 120g)
155kcal

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댓글리스트

초보
  • 인천돼지
  • 01.02 18:24
  • 유산균 먹으면 효과있나요?ㅠ 디톡스랑 비슷한 효과인가요?
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