|                             					 런닝머신 걷기  					(3.5km/h, 40분) 				 | 				112kcal | 
|                             					 싸이클 실내자전거  					(가볍게, 60분) 				 | 				500kcal | 
|                             					 바벨프런트프레스(어깨근력운동)  					(보통으로, 1분) 				 | 				8kcal | 
|                             					 인치웜  					(보통으로, 1분) 				 | 				92kcal | 
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