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  • 초보2020.01.03 20:5150 조회0 좋아요
01월 03일 (음식 1583kcal, 운동 80kcal)

  • 음식
  • 운동

1583/ 2356

80/ 393

성공
(460)

아침식사 : 282kcal (17.81%)
잡곡밥 170kcal
잔멸치볶음 68kcal
도토리묵 44kcal

오전 간식 : 249kcal (15.73%)
아메리카노 4kcal
파베 초콜릿 128kcal
117kcal

저녁식사 : 1,052kcal (66.46%)
까르보나라 떡볶이 435kcal
오이피클 64kcal
주먹밥 150kcal
돼지고기튀김 219kcal
상추 18kcal
[해태] 검은깨 사루비아 26kcal
쿨피스 10kcal
[서울우유] 딸기우유 130kcal

운동 : 80kcal

월경..ㅠ

스트레칭 80kcal

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