- 오사밍
- 초보2020.01.05 02:42214 조회0 좋아요
Q.포기 안 하는 운동 계획 좀 알려주세요 주 며칠 운동 할 것 인지요 !
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저는 운동 할때는 되게 열심히하고 안 할때는 오랫동안 안 하고 그런 스타일이구요 오랜만에 헬스를 시작하려고 하는데 일주일에 몇번정도 적당할까요 ㅠㅠ 제 계획은 4~6인데 다시 시작하명 첫주부터 6일가고 가기 싫어지면 가기싫은날 2일 안 갈까 하는데.. 고ㅑㄴ히 복잦하네용
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