view-top
browney9312
입문
2020.01.05 05:22
89 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 04일( 오후간식 176kcal)
오후간식 176kcal
12:57
탄수화물(7.5%)
27.80
/ 369g
단백질(7.5%)
5.10
/ 68g
지방(5.5%)
3.10
/ 56g
[빙그레]요플레 오프룻 블루베리
(1컵, 180ml)
150
kcal
[장수강냉이] 보리강정
(1봉지, 5g)
19
kcal
[엔제리너스] 아이스아메리카노
(1컵, 340ml)
7
kcal
프사/닉네임 영역
browney9312
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 04일( 아침식사 135kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 05일(아침 353kcal)
1
160
칠전팔기다이어트
01월 05일(아침 310kcal)
0
66
희주곤듀님
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동