view-top
이름짓기힘드네
초보
2020.01.07 03:04
114 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
힘들다
워밍업으로 일주일정도 운동만 꾸준히 하고 해서 1~1.5키로(아마 수분) 빼놨더니 또 금방 나태해지고 일주일이 고비다 진짜.
폭식, 거식, 불규칙하게 식사하는 습관들이 너무 힘들다
병원 약도 꾸준히 먹어야하는데...
오늘부터는 열심히 해야지
프사/닉네임 영역
이름짓기힘드네
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 70일의 변화
· 중요한건 운동
· 토마토달걀스프
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
아침운동 3일째
0
55
DLuffy55
01월 05일 (음식 1714kcal)
0
62
니나니노
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동